Вся наша жизнь состоит из множества разных факторов, дел, задач и целей, занимающих определенное количество времени и имеющих разные приоритеты. Нет таких людей, которые не мечтают о чем-либо или не пытаются достичь успеха. Однако очень много тех, кто ставит перед собой определенные цели и попросту “забивает” на них, делая вид, что стремится и старается. Нет смысла ставить цель, которая неинтересна. Тем более никакого эффекта не принесет планирование на перспективу, без конкретных задач и с минимальными сроками на выполнение. Впрочем, если человек привык жить по подобному сценарию, то и цели он будет ставить соответствующие, а не на миллион. Возможно именно в этом причина успешности целеустремленных, относительно тех, кто даже четко не понимает, какие именно цели нужно ставить. Попробуем разобраться, есть ли смысл в долгосрочных планах и почему жить без мечты, а соответственно и цели — плохая затея.
Постановка целей — отличная помощь в достижении лучших результатов
Каждый человек постоянно строит какие-то планы и пытается достичь успеха в любых начинаниях. Это своего рода общая цель для всех, но ограничиваться только ею не следует. Также стоит обойтись без избитых: «Я всего добьюсь сам», «У меня будет машина/квартира/яхта», «Планирую облететь весь мир». Эти цели, выглядят красиво только со стороны и вообще не имеют конкретики. В любой трудный момент человек может утешить себя и сказать: «Ну хоть чего-то я добился — уже хорошо». Поэтому даже если оставалось немного к более лучшим результатам, произойдет остановка и скорее всего откат назад.
Почему же четкая, конкретная, точная цель позволит достичь успеха? Отвечают эксперты:
- Как только человек понимает, что именно ему нужно и к чему он стремится, начнут сами по себе вырисовываться способы для решения разных вопросов. Простыми словами: «вижу цель, не замечаю препятствий». К примеру, хочется через 1-2 года купить автомобиль. Сразу же появляются мысли, что на нынешней работе заработать не получится. Потому человек ищет варианты для того, чтобы откладывать и в итоге приобрести машину. Немало интересной информации и предложений по приумножению капитала есть на специальной странице сайта «Где зарабатывать». Каким будет автомобиль, также лучше определить сразу, хотя это и не обязательно, ведь предпочтения могут меняться. Не нужно просто ставить цель: «Хочу авто». Лучше указать хотя бы любимую марку и примерную стоимость, которую придется потратить на покупку.
- Фокусирование внимания на цели. В любом деле нужен серьезный подход, который поможет уверенно идти к выполнению разных задач. Когда фокусирование отсутствует, к успеху прийти не получится. Постоянно что-то будет мешать и постоянно отвлекаясь общий результат будет только отдаляться.
- Регулярное повторение выполняемых действий. Иногда может помочь заработать игра на букмекерской конторе. Поэтому человек старается улучшить собственное состояние, делая ставки время от времени. Что касается спорта, то без постоянных тренировок улучшить физическую форму также не получится. Аналогично и в любой другой сфере, ведь опыт и навыки нарабатываются со временем. Переусердствовать также не стоит, ведь изнурительное и лишнее всегда вылезает боком и отбивает всё желание идти дальше.
- Тестирование и оценка промежуточных результатов. Как и планирование, особенное внимание занимает также и проведение различных тестов, определяющих прогресс. Несложно посчитать количество денег, собираемых на автомобиль или проверить вес, если хочется похудеть. Многие люди не желают разочаровываться, потому игнорируют тестирование. Действительно, результаты могут быть неудовлетворительными, но стоит это честно признать, чтобы двигаться дальше и найти силы на самосовершенствование. Если утешать себя и игнорировать задуманный план, к успеху придется идти очень долго.
Вопрос постановки и выполнение целей был изучен Гарвардским университетом. На протяжении 10 лет специалисты рассматривали все особенности: от задумок, до реализации студентами разных задач. Те, кто правильно поставил цель, записал все на бумаге и дополнительно изобразил план действий, были успешнее и зарабатывали в 8-10 раз больше остальных. Отличный результат, который даже не намекает, а прямо говорит об эффективности постановки целей и их рациональном выполнении.
Страх перед постановкой целей
Казалось бы, что может быть проще — выделить для себя задачу и выполнить ее? Однако многие люди боятся ставить цели и тем более есть страх перед тем, что они не будут выполнены. По большому счету ничего критичного нет, если задача заключается в приобретении автомобиля или прочих благ. Однако если цель состоит в выполнении проекта за указанный срок или обучении для перехода на новую должность, то подобное может существенно повлиять на будущее.
Задачи бывают важными и не очень. Правда не стоит распределять приоритеты подобным образом. Лучше комплексно распределить цели, чтобы одна помогала с выполнением другой или хотя бы подталкивала к этому. Комбинированный подход намного лучше, чем конкретная задача, но более серьезная и сложная.
Важно запомнить, что ставить цели на месяц или год несомненно нужно и обязательно их следует достигать. Никто никого не заставляет все делать быстро и изводить себя ради потенциального результата. Можно начать с малого и постепенно двигаться к успеху. Не играет существенной роли и последовательность, хотя здесь важно отталкиваться от желаний и возможностей. К примеру, главная цель человека: купить за год Toyota Corolla со стоимостью 300-500 тысяч рублей. Также ему хочется выучить английский, но самостоятельно и без лишних затрат на это. В один момент начальник предлагает повышение с увеличением заработной платы. Условие — знание английского. Поэтому дополнительная цель может помочь быстрее выполнить основную.
Ошибочно предполагать, что сложатся идеальные условия и все будет как в нашем примере. Но только верный анализ и планирование помогут продумать все наперед. Чего точно не стоит делать, так это ждать подарков свыше и “помощи” других. Никто и никогда не будет лучше знать, что именно необходимо отдельно взятым людям. Конечно же, свойственно недооценивать свои возможности, но мнение со стороны не должно становиться на первое место, уступая рациональному анализу. Трудностей избежать не получится, потому стоит понимать, что качественный подход к делу — базовый фактор к достижению успеха.
Правила верной постановки целей на миллион
Важно понимать, что любая правильно поставленная цель сможет принести лишь позитивные эмоции, превращая обычные задачи и желания в жизнь. Особо ничего сложного нет, но нужно поверить в прогресс, максимально настроиться и побольше углубиться в вопрос выполнения необходимых задач. Также помогут поставить цели на миллион, следующие правила:
- Важно рассчитывать только на самого себя. В очередной раз отметим, что слушать мнение других стоит лишь в исключительных случаях и то, только от компетентных и успешных персон. Если изначально сделать предположение, что кто-то будет активно способствовать достижению цели, в индивидуальном порядке ничего делаться не будет. Тем более, человек станет искать дополнительные варианты для того, чтобы другие делали за него всю работу. Делегирование ответственности за выполнение собственной цели — даже звучит неприятно.
- Правильная формулировка целей — залог успеха. Тяжелейшая для многих задача, на самом деле осуществляется достаточно просто и без проблем. Главное правило: обязательно все идеи, мысли, раздумья, нужно записывать в блокнот вручную. Некоторых устроит и электронный вариант. Что четко сформулировано, обдумано и записано, станет тем самым двигателем, который заработает сразу после постановки цели. Записи вносят ясность и напоминают о невыполненном деле. Когда все размыто и присутствует «хочу, но не знаю точно ли» — эффекта можно и не ждать.
- Большие цели лучше распределять на несколько маленьких. Сложная и серьезная задача считается вполне выполнимой абсолютно для всех. Однако важно все верно обдумать и лучше разделить одну большую цель на несколько маленьких. Ну или выстроить путь выполнения поставленной задачи по этапам. Так не только эффективнее, но и намного легче двигаться к успеху.
- Вера в прогресс. Важно поверить в успех до постановки цели, при анализе и планировании своих потенциальных действий, а также во время выполнения. Если в глубине души не верить в достижимость и тем более начинать утешать себя без совершения каких-либо действий, не стоит надеяться, что все придет само. Чтобы улучшить веру в прогресс, стоит обратить внимание на истории успешных людей. Далеко не всем богатство, популярность и востребованность пришли в одночасье и без усилий. Многие успешные люди начинали с нуля или даже с крупных долгов, постепенно достигая поставленных целей. Стремление ставить перед собой серьезные задачи и неуклонное выполнение всего обозначенного — тяжелый, но реальный путь на вершину.
- Корректировка неэффективного плана действий. Также распространенная ошибка — разочаровываться, когда цель поставлена неправильно или она очень сложная. Любая задача должна восприниматься, как запрограммированный код, который можно менять, если есть на то желание. Когда не пошло в одном направлении, стоит провести перемены, обязательно отметив все в новом или измененном плане действий. К примеру, человек хочет купить автомобиль и выучить английский. У него появляется предложение дополнительно подрабатывать за хорошие деньги. Поэтому целесообразно отложить изучение английского, чтобы при возможности приумножить капитал. Другой такой работы дополнительно может не появиться, а выучить язык можно в любое удобное время.
Отдельно стоит отметить, что независимо от того, насколько сложные или легкие цели ставятся на год, не нужно ждать окончания полного срока, чтобы подвести итоги. Анализировать результаты нужно постоянно, тестируя прогресс. Человеческая натура обычно “ведется” на два основных фактора: «все хватит, достаточно» или «ну еще-еще, а там посмотрим». В первом случае люди ограничиваются достигнутым и цель «Купить машину за 2 миллиона рублей», превращается в «Приобрести авто за 200 тысяч рублей, да и хватит». Во втором варианте все наоборот: цель считается выполненной, но появляются мысли — а может замахнуться на что-то лучшее? Сказать, кто прав или виноват, в точности не представляется возможным. Люди разные, соответственно и цели аналогичные. Может человек ошибся и ему действительно сейчас поможет автомобиль за 200 тысяч рублей, а престижное авто пока без надобности. Так и в остальных спорных ситуациях.
Как правило, поставленных целей может быть несколько. Это нормально, но важно четко сформулировать их, записать все на бумаге или в электронном виде, а также распланировать выполнение. Также рекомендуется постоянно анализировать ситуацию, промежуточные результаты и стараться идти к успеху подобно танку.
Какие факторы помогут достичь поставленных целей
В любой сфере жизнедеятельности серьезную роль в достижении целей и задач занимает продуманная, качественная подготовка. Мастерство и профессионализм приходит с годами труда, усилий, стараний. Чем больше человек будет совершенствоваться, тем лучше для него самого, в плане модернизации, наслаждения процессом и результатами. Однако как бы там не было, стоит обратить внимание и на такие факторы, способные помочь на пути к успеху:
- Акцент на серьезных задачах. Чтобы стать успешным, понадобится правильно расставлять приоритеты и рационально внести коррективы в каждую сферу жизни. Ничего не должно отвлекать, мешать и тем более раздражать. Любые нервные ситуации, стрессы и депрессии — это шаг назад и цель на миллион выполнить не получится или выйдет, но с солидной задержкой по времени. Иногда приходится отказываться от разных интересных мероприятий, чтобы полностью окунуться в нелегкий процесс следования к цели. Главное напоминать себе о поставленной задаче, представлять итоговый результат и двигаться вперед. Естественно, очень сложно будет преодолеть страх перед тем, что придется потерять друзей, разорвать отношения с партнерами или лишиться чего-то еще.
- Самосовершенствование. Без постоянного обучения и модернизации собственных навыков, успешные люди не могут жить и это приносит им заслуженные дивиденды. Каждый, кто мечтает чего-то большего, должен стремиться к новым знаниям, а не к удовольствию и развлечениям. Также очень важно понять, что прогресса получится достичь исключительно при комбинировании теории с практикой. Нельзя полностью быть уверенным в себе и говорить о профессионализме, если никогда не было подтверждения знаний в реальности. Любые знания ничего не значат, если они не применены на практике. Ошибки могут быть, но бояться их уж точно не стоит.
- Физические упражнения. Когда речь идет о сферах жизнедеятельности, которые требуют активного использования интеллекта, большинство думает, что стоит “прокачивать” именно его. В итоге физическая форма запускается, появляются разные проблемы со здоровьем. Ни о каких целях нельзя говорить в подобном состоянии. Поэтому, чтобы хватало сил и энергии, понадобится держать себя в тонусе и стараться уделять внимание физической форме.
Также важно определить, какие цели вообще нужно ставить — высоко поставленные или легкие? В первом случае понадобится приложить немало сил и энергии для получения нужного результата. Во втором же на первое место выходит комфортная атмосфера и нежелание жить в страхе, если цели достичь не удастся.
Постановка целей, согласно пирамиде Франклина
Есть достаточно действенная и эффективная стратегия, которая позволяет поставить важные задачи и распределить их в порядке приоритетности. Пирамида Франклина состоит из 6 разных блоков, которые определяют подход к достижению целей:
- План действий на день. В данном случае это обычные задачи, которые человек привык выполнять ежедневно. Они не считаются самыми важными, но относятся к базовым. Если верно настроить алгоритм, то выполнение ежедневных задач позволит постепенно двигаться к успеху.
- Краткосрочный план. В данном случае выделяются и распределяются действия на несколько недель или месяцев. Краткосрочный, является важной частью для реализации долгосрочного. Это конкретные задачи, которые нужно выполнить в определенный срок.
- Долгосрочный план. Разрабатывается на 3-5 будущих лет в соответствии с генеральным планом, жизненными ценностями и пожеланиями. Важно учитывать все главные мысли, которые имеются по конкретной цели. Если хочется купить автомобиль за 3-5 лет, стоит проанализировать: сколько нужно откладывать и копить, возможно ли совершить приобретение раньше и что для этого необходимо.
- Генеральный план. Это более конкретная и информативная пошаговая инструкция, которая указывает все действия для достижения глобальной цели. Информация в таком проекте может быть разной, в соответствии с желаниями и потребностями человека. К примеру, хочется стать футболистом основного состава отличной команды. Для этого нужно поиграть с молодежным составом, резервистами, проявить себя на тренировках и завоевать доверие тренера. На бумаге все выглядит достаточно просто, хотя на самом деле процесс очень сложный — идти от малого к большому.
- Глобальная цель. Это наибольшее желание, которое не всегда реально выполнимое, но очень важное. При покупке автомобиля, важно чтобы он соответствовал ожиданиям. Если хочется добиться в спорте, то глобальной целью станут трофеи и признание. Все относительно, ведь поставив глобальную цель, нужно правильно распределить долгосрочные и краткосрочные перспективы, добавляя их в генеральный план.
В качестве фундамента и базового уровня пирамиды выступают жизненные ценности. Они крайне важны для правильного построения своей жизни. Преобладает конечно же материальное — никто не против ездить на дорогостоящих шикарных автомобилях, жить в люксовых домах и иметь много денег на все остальное. Однако важно обдумать этот момент и ставить отношение к деньгам на второе место, предпочитая духовное и моральное развитие. Важно быть искренним и честным с собой. Когда хочется денег и славы, придется забыть о нормальных отношениях с людьми. Просто придется пожертвовать ими, причем выбор делается осознанно и уверенно.
Бенджамин Франклин особенное место уделял именно жизненным ценностям. По его мнению, ни одна цель не будет выполнена, если упускать из виду всё важное, что происходит вокруг человека. Основные ценности:
- воздержание — все должно быть в меру и без излишнего фанатизма;
- молчание — не нужно обещать то, что не может быть выполнено, избегая пустых разговоров;
- порядок — любая вещь/процесс/дело должны быть на своих местах;
- решительность — достижение цели считается трудным процессом, но если с уверенностью решать все проблемы, достичь успеха вполне реально;
- трудолюбие — важно избегать ненужных действий и всегда заниматься полезными делами.
Также Бенджамин Франклин выделил нетипичные для достижения целей факторы: скромность, чистоту, спокойствие, умеренность. Конечно же все указанные ценности считаются абстрактными, но суть заключается в том, чтобы они не шли вразрез с глобальной целью. В любом случае важно определять свои ценности осторожно. Можно быть успешным в плане бизнеса, но несчастным в личной жизни. Также если выработалась привычка работать в одиночку, командное содействие будет неприятным и принесет негативные эмоции.
Ставим большие цели, в соответствии со своей мечтой и желаниями
При желании поставить цель на миллион, важно придать мечте более конкретные очертания. Стоит распланировать и обдумать, какой должен быть итоговый результат и сколько внимания стоит уделить на достижение цели. Это очень важно, ведь зачастую многие ставят неправильные задачи и выбирают неверный подход к делу. Соответственно страдает и итоговый результат, который может быть не таким, как хочется.
Чтобы понять все наглядно, приведем неправильные/правильные цели с примерами в таблице.
Неправильная | Правильная |
Хочу обрести финансовую независимости | Планирую увеличить доход в 2-3 раза |
Желаю обучиться английскому языку | Просмотр фильмов/прослушивание песен без перевода и субтитров |
Отправиться в кругосветное путешествие | Поехать на неделю в одну из стран Европы, Азии, Америки |
Запуск бизнеса | Создание небольшого проекта с анализом сферы и деятельности конкурентов |
Научиться водить автомобиль | Пройти курсы по вождению с обязательным подтверждением полученных знаний на практике |
Как можно заметить, цели практически одинаковые, но представлены в разной формулировке. Чтобы рассмотреть особенности, проанализируем все более детально:
- Финансовая независимость — это избитый термин, который многие используют просто для самоуспокоения. Некоторым хватает на месяц 20000 рублей для счастливой жизни, а кому-то недостаточно и миллиона. При этом, финансово независимыми можно считать обе категории людей. Нужно выбрать для себя конкретную сумму денег и постараться достичь цели за определенное время. Соответственно сложные цели — 2-3 года на выполнение, а простые: от нескольких дней до пары месяцев.
- Говорить на английском хотят абсолютно все, но учиться придется скрупулезно и уделяя немало времени на следование по плану занятий. Тем более, идеально знать язык скорее всего не выйдет, так как для этого придется родиться в Англии и прожить там хотя бы 2-5 лет в сознательном возрасте. Лучше поставить более реальную цель: выучить английский, чтобы смотреть фильмы без перевода в оригинале, понимать смысл песен или освоить 5000 слов. В таком случае конкретика поможет стать ближе к успеху.
- Цель «Отправиться в кругосветное путешествие» — не определяет основного желания и уж точно не может быть глобальной. Опять же, для некоторых путешествием называется поездка в соседнюю область, а другие видят себя в Китае, Бразилии или в Австралии. Лучше определиться с одной страной, потом через время побывать во многих остальных. Вместе это и будет кругосветным путешествием. Сразу за 60 дней объезжать вокруг мира не стоит, да и никаких эмоций подобная спешка не принесет.
- О запуске бизнеса мечтают практически все. Однако на словах все выглядит намного проще, чем на деле, потому собственное дело обсуждают все, кому не лень. Чтобы развеять сомненья, можно начать с малого — создания магазинчика в социальных сетях, разработки курсов и лекций для онлайн-школы, а также многого другого, что требует минимальных финансовых затрат и незначительные риски. Сразу стоит провести подробный анализ сферы, деятельности конкурентов и всячески углубиться в тематику, особенно если нет опыта и есть желание создать свой проект впервые.
- С вождением вроде бы все понятно — результат заметен сразу и достигается благодаря скрупулезному, серьезному подходу. Если права переходят во владение через коррупционные схемы, засчитать это к выполненной задаче нельзя. Любые мошеннические проделки не могут называться целью, а считаются лишь методами для получения преимущества.
Разницы в принципе действия или подходе к выполнению задачи может и не быть. Однако уже от самой формулировки зависит то, насколько быстро и уверенно “пойдет” процесс. Человек понимает, что нужно делать, но стандартные факторы из негативной группы, такие как лень, боязнь, опасение — могут препятствовать на пути к успеху. Тем более, если цели ставятся по принципу: «Хочу быть счастливым» или «Желаю стать богатым». Куплен автомобиль — счастье есть и можно закрывать свой план. Даже при проведении совместного вечера с друзьями или семьей можно порадоваться произошедшему и чувствовать себя счастливым.
Идеальная стратегия для верной постановки целей — SMART
Не стоит предполагать, что есть идеальная формула или калькулятор, которые позволят подставить мысли, идеи и желания, чтобы автоматически вывести нужную цель. Но такой подход имеет место, если осмыслить все в индивидуальном порядке. Что имеется в виду — формулу можно создать самому, отталкиваясь от собственных предпочтений. Естественно нужно конкретизировать, а то «Работа + Подработки + Экономия = Финансовое благополучие», считается так себе вариантом. В качестве базы можно использовать, расписывая всё подробно, насколько это возможно.
Также универсальным решением считается формула: Цель = Желание * (Решительность + Стремление действовать). Поможет правильно ставить цели и методика SMART. Это достаточно эффективное решение, которое пользуется успехом достаточно длительный период времени.
Рассмотрим обозначение стратегии по буквам:
- S (конкретность). Не нужно ходить вокруг да около, желая достичь успеха. Нужно больше конкретики и точности в своих желаниях. Примеры: не «Хочу похудеть», а «Сейчас мой вес 100 кг, через 2 месяца должен быть 90»; не «Куплю ноутбук для работы», а «Инвестирую в новый мощный Asus ROG, который поможет мне улучшить собственные показатели деятельности». Чем поможет конкретика? Если человек решил похудеть и со 100 кг уже через месяц дошел до отметки 95, значит он не остановиться и благодаря прогрессу станет дальше стараться и идти к намеченной цели. В случае «Хочу похудеть», достаточно будет сброшенных нескольких сотен грамм, чтобы удовлетворить свое эго.
- M (измеримость). Когда обдумывается цель, понадобится использовать во всех определениях цифры. Подобное позволяет оценить силы и не тратить энергию на общее. Обязательно важно использовать: срок исполнения цели, объем, конкретное процентное соотношение нынешнего положения. Графическое отображение с цифрами выступает своего рода дополнительным планом действий. Когда хочется купить автомобиль, можно отмечать свой прогресс в процентах: «Накоплено 50%», «К достижению цели осталось 5%» и в таком духе.
- А (достижимость). Любая цель должна быть реальной, иначе зачем ее вообще ставить? К примеру, человек боится ездить за рулем и ставит задачу — научиться водить автомобиль. Конечно же нужно перебороть страх, но перед этим стоит провести качественную подготовку. Также нет смысла ставить цель «Путешествие в Австралию», если организм плохо переносит перелеты и негативно воспринимает высокую температуру.
- R (релевантность). Другими словами — это бережливость и правильность. Ни одна новая цель не должна перечить другим желаниям. При наличии желания стать бизнесменом, можно ограничить свое общение с семьей. Некоторые переносят подобное вполне нормально, но многим такое противоречие не подойдет. Денег станет больше (не всегда и не факт), времени на близких соответственно меньше. Важно осмыслить, будут ли усилия оправданными и как избежать серьезных потерь на пути к достижению успеха.
- Т (ограничения по времени). Главный рецепт идеально составленной цели — учет собственных желаний с установленным сроком на выполнение. Так намного проще контролировать прогресс и есть возможность распланировать свои потенциальные действия на пути к успеху.
Методика SMART помогает понять, какие именно цели нужно ставить, анализируя доступные возможности и средства, а также оценивая возможности выполнения. Также человек четко понимает к чему нужно стремиться и соответственно повышается эффективность промежуточных задач.
Заключение
Ставить цели на миллион реально и достичь успеха при выполнении возможно. Нужно просто внимательно обдумать все предпочтения, желания, проанализировать ситуацию целиком и определить, насколько цели соответствуют действительности. Понадобится составить список мотивирующих целей на год, а также тех, которые касаются улучшения жизни, финансового состояния, здоровья и прочего. Хотя бы по 4-6 целей для каждой категории, что позволит обрести гармонию и получить несколько взаимодополняемых заданий, способных привести к общему успеху. Когда есть четкий план действий, тогда появляются идеи для выполнения всего задуманного. Жизнь поменять реально и стоит лишь верить в прогресс, стремиться к успеху, стараться и все действительно получится.